Les sessions solen durar uns 55′

El procés de teràpia és molt personal i la durada d'aquesta va relacionada direcatemt amb la situació, el motiu i els objectius concrets que porten a la persona a demanar ajuda. Tot i així acostumo a fer acompanyaments d'unes 20 sessions aproximadament. 

Al llarg de la meva trajectòria professional he pogut conèixer i nodrir de diferents tipus de teràpia I, tot i que la meva base és la teràpia cognitiu-conductual, sempre que és necessari i possible, la convido amb recursos d'altres teràpies com la gestant, la PNL, la terapia sistèmica o les Flors de bach.

No, sempre és recomanable que cada membre de la família vagi amb un professional diferent. Tenir informació externa del conflicte o de les situacions dificultat la neutralitat. A teràpia no necessito entendre que ha passat sinó validar el que el pacient viu. 

Tot i així existeixen les teràpies de parella i les familiars les cual permeten ajudar els participants a arribar a acords i resoldre conflictes de manera conjunta.